生小孩是人生中的大事,而坐月子則是女人一生中最關鍵的時刻

古人都說月子做得好,一生沒煩惱,要怎麼在月子期間吃的均衡又營養,光想就很麻煩

以前的人都是麻油雞一個月吃透透,

像皮蛋媽就說她坐月子期間天天一隻雞,光想我就頭皮發麻(吃一個月麻油雞也太可怕)

為了不要麻煩婆婆媽媽,懷孕時皮蛋也開始找尋合適的月子餐

目前坊間的月子餐,有分為一天一送跟一天三送等措施

而今天分享的玉膳坊主打的就是一天三送,將熱飯菜直接送到家中,打開來就可以吃

產婦與家人可以專心照顧小寶寶與修復身體即可,相信我,真的省事很多

 

來分享一下試吃玉膳坊月子餐的感想吧

玉膳坊主打的是一日三送,網站上可以清楚的看到說明

一日三送,新鮮親送

玉膳坊藥膳餐點採預購專送,新鮮食材前日訂購、當日用畢,均用擁有來源證明

通過檢驗的肉品、蔬菜新鮮料理,由自有專屬物流配送車隊,即時三餐配送到府。

媽媽們收到餐點免微波、免加熱,溫熱新鮮即食,吃出最營養的美味。 

 

除了新鮮熱送外,就連現在最讓人頭痛的食安問題,玉膳坊的中央廚房是有認證過的唷
孕媽咪也可以安心地享用,畢竟你吃進去的東西會化為奶水給小寶寶吃,衛生可得把關

HACCP、ISO22000雙認證中央廚房

以科技人標準化的概念,打造專業明亮的中央廚房,環保衛生看的見

每日50項衛生安全檢查,每週19項環境檢核,嚴苛要求餐點製程與環境品質。

所選擇的食材皆通過CAS台灣優良農產品認證、SGS農藥殘留檢驗合格。

 

除了衛生還有方便之外,其實皮蛋最關心的是味道好不好吃,哈哈,畢竟要吃一個月ㄟ
試吃當天,大約在12點鐘左右送達,
午餐的配送時間在11:00-13:30間,試吃當天,大約在12點鐘左右
送達,配送人員非常的貼心的幫我拿到門口,不用走到樓下拿餐
餐點是放在特製的保溫袋中.送達時食物都還溫熱溫熱的,保溫效果很好

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隨著送達的保溫袋上,會有今日的菜色介紹
重點是那麼豐盛的菜色,三菜一湯一飯竟然只有712大卡,感覺可以協助產後窈窕

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不同於坊間有些塑膠的裝成器皿,玉膳坊的餐食用的是耐高溫的陶瓷容器
而且吃完不用洗唷,直接放回袋子裡面就好,整個超輕鬆的啦

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玉膳坊月子餐的菜色蠻繽紛的,除了營養外,視覺效果看起來也很好,讓人食慾大開IMG_0297.JPG

第一道青花拌炒花枝,味道蠻清淡的,玉膳坊的飲食是由廚師、營養師與中西醫師開出來的菜單
強調少油少鹽的食材原味,這道花枝就是這樣,沒有過多的調味,但咬起來嫩度很好耶
感覺跟餐廳的有的比,月子中如果天天吃肉,感覺比較單調,也不會沒有胃口

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再來是核桃洋芹雞丁,食材都是對寶寶還有生產完的媽咪有助益的
雞肉是豐富的蛋白質,核桃則是有幫助神經系統生展與發育的營養要素
不管是媽咪吃,還是之後轉換成養分給寶寶吸允奶水,都是很營養的食材

 

玉膳坊有個特別於不同其他月子餐特色是注重媽媽的泌乳量,所以每天都有雙主菜,提供大量

 

的優質蛋白質,讓媽媽不會有追奶的困擾

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綠色蔬菜的營養價值皮蛋應該不用多說了吧,而且分量十足,補充滿滿的纖維質,可以對抗產後最怕的便秘

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飯的份量也很夠,感覺這一份根本就可以跟老公一起吃阿,一個人怎麼吃得完啦

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豬心湯的部分是以藥膳烹調,但藥膳味並不會太重,皮蛋就怕吃到中藥太重的藥補
而且現在食安問題嚴重,電視就曾報導過有些中藥味很濃的其實是加了中藥粉!!!

玉膳坊的味道剛好,非常好入口唷
產後除了要注意飲食均衡外,補充水分也相當的重要
隨餐附贈的杜仲茶既可以補充水分,又能改善產後腰痠的問題

 

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 為了讓大家感受到分量之多,皮蛋把他倒出來裝盤,滿滿一大盤的菜,真的可以供兩人享用了啦

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See,份量之大,這些是一餐的量唷,人家說產後哺乳很容易餓,這個完全不用擔心不夠吃的問題

 

皮蛋食用感想:
其實坐月子期間是很忙碌的,要適應小寶寶,要找時間休息,月子餐的出現就是為了解決你的困擾
皮蛋覺得這直接熱送的服務真的很貼心,畢竟忙起來你連熱食物的時間根本都沒有
更別提吃完後的整理或者洗滌啦,幫自己省的時間拿來休息就好,多麼便利的選擇阿

另外再餐點味道部分,玉膳坊的口味皮蛋蠻喜歡的,因為不像傳統印象中的那樣枯燥
而且在配菜的部分也很豐富,感覺吃上一個月並不會膩耶,提供給大家做參考囉!!

有興趣的媽咪再自己按官網參考看看啦>>>玉膳坊

 

本文為個人使用心得分享,無販賣或廣告意圖,如需購買或瞭解詳情,請自行搜尋官網或商品連結

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